心を無駄遣いしない。

脳は疲弊するようだ。当然だけど、疲れてくると集中力が散漫になる。

経験あると思うが、ゴロゴロしながら「勉強しなきゃな」とか「でも」とか考える時間が長ければ長いほど、いざ始めようとしたときに、なんだか体が重くて、勉強にも身が入らない。

ゴロゴロ悩みの時に、脳のスタミナを消耗してるから。

ふとした時に、不平や不満、嫌悪や批判、くだらないことなどを考えてることがありますが、その時にはよく、心を無駄遣いするな、と自分に対して思います。

不満を思ったって、嫌悪や批判を思ったって、結果何にもいいことはない。

世の中因果の法則、カルマの法則が働いてるから。

嫌悪がつよければ、嫌悪されるが返ってくるし、批判が多ければ、批判されるが返ってくる。

心の無駄遣いというか、使った分だけマイナスです。

さて、今何考えてるか？どうせ考えるなら、感謝や喜び、称賛を慈愛を考えたほうがいい。結果、いいもの返ってくるから。

わたしたちは幸せになるために生まれてきたんだ。幸せとはよいカルマの集積に他ならない。そのカギはすべて、今の心の遣い方にある。